سلامت شما، اولویت ماست
دانش پزشکی را ساده، دقیق و قابلفهم در اختیار شما قرار میدهیم.
درباره ما
وبسایت "سلامت نو" با هدف ارائه اطلاعات علمی و کاربردی در حوزه پزشکی عمومی راهاندازی شده است. این سایت توسط تیمی از پزشکان و کارشناسان سلامت پشتیبانی میشود و تلاش میکند محتوای پزشکی را به زبانی ساده، قابلفهم و قابلاعتماد در اختیار عموم مردم قرار دهد.
ما معتقدیم که اطلاعات درست، کلید پیشگیری از بیماریها و بهبود کیفیت زندگی است.هدف ما کمک به شما برای داشتن یک سبک زندگی سالم، آگاهی از علائم و نشانههای بیماریها، و زمان درست مراجعه به پزشک است.
چه خدماتی این سایت دارد؟
آشنایی با بیماریهای رایج مانند دیابت، فشار خون، کلسترول و...
اطلاعات مربوط به واکسیناسیون، چکاپهای دورهای و پیشگیری
سلامت روان: مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی
توصیههای تغذیهای برای سلامت جسم و ذهن
آگاهی درباره داروهای رایج و نحوه استفاده درست
نکات سلامت سالمندان
پرسشهای رایج درباره سلامتی
چطور بفهمم سرماخوردهام یا آنفولانزا دارم؟
تشخیص سرماخوردگی و آنفولانزا از روی علائم ممکن است دشوار باشد، اما تفاوتهایی دارند. سرماخوردگی معمولاً با عطسه، گرفتگی بینی و گلودرد خفیف شروع میشود و بهتدریج بهبود پیدا میکند. اما آنفولانزا ناگهانی و شدیدتر شروع میشود و علائمی مثل تب بالا، بدندرد، لرز و خستگی زیاد دارد. در آنفولانزا ممکن است سرفههای خشک و شدید هم دیده شود. اگر علائم شدید یا طولانی شد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
آیا واکسن آنفولانزا برای همه لازم است؟
نه، واکسن آنفولانزا برای همه الزامی نیست، اما برای خیلیها توصیه میشود. بهویژه افراد با سیستم ایمنی ضعیف، سالمندان، کودکان، زنان باردار و کسانی که بیماری زمینهای دارند بهتر است واکسن بزنند. این واکسن کمک میکند شدت بیماری کمتر شود یا اصلاً بیمار نشوید. افرادی که با گروههای حساس در تماساند هم بهتر است واکسن بزنند. در کل، واکسن آنفولانزا راهی ساده برای پیشگیری از بیماریهای شدید فصلی است.
علائم کمخونی چیست و چه زمانی نیاز به آزمایش داریم؟
علائم کمخونی میتواند شامل خستگی زیاد، رنگپریدگی پوست، سرگیجه، سردرد، تپش قلب و تنگی نفس باشد. گاهی هم ممکن است ناخنها شکننده شوند یا تمرکز کاهش یابد. اگر این علائم را بهطور مداوم تجربه میکنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با یک آزمایش خون ساده، میزان هموگلوبین و آهن بدن را بررسی میکند. بهویژه در خانمها، نوجوانان و افراد دارای رژیم غذایی محدود، بررسی دورهای توصیه میشود.
مصرف طولانیمدت مسکنها چه عوارضی دارد؟
مصرف طولانیمدت مسکنها میتواند عوارض جدی برای بدن داشته باشد. این داروها ممکن است باعث آسیب به کلیه، کبد و دستگاه گوارش شوند. استفاده مداوم از آنها همچنین خطر وابستگی و کاهش تأثیر دارو را افزایش میدهد. برخی مسکنها میتوانند فشار خون را بالا ببرند یا باعث خونریزی معده شوند. بهتر است بدون تجویز پزشک، بهطور منظم از مسکنها استفاده نشود.
چطور بفهمم سرماخوردهام یا آنفولانزا دارم؟
علائم سرماخوردگی، در چند روز اول ترشحات بینی، آبکی است، که به مرور زمان غلیظ تر و تیره تر میشود، که تیره بودن مخاط طبیعی است و به معنی عفونتهای باکتریایی مانند عفونت سینوسی نیست. چندین ویروس مختلف ممکن است باعث ایجاد علائم سرماخوردگی شوند. معمولا علائم سرماخوردگی حدود یک هفته طول میکشد، که این بیماری در سه روز اول مسری است، یعنی شما میتوانید سرماخوردگی را به دیگران منتقل کنید، بنابراین در خانه بمانید و استراحت کنید.اگر علائم سرماخوردگی پس از یک هفته بهبود نیافت، ممکن است عفونت باکتریایی باشد و نیاز به آنتی بیوتیک دارید.
با ما در ارتباط باشید
اگر سوال پزشکی دارید، یا پیشنهاد و انتقادی نسبت به محتوای سایت دارید، از طریق فرم زیر با ما در ارتباط باشید.
مزیتهای رقابتی
تمامی مطالب منتشر شده در این سایت توسط پزشکان عمومی و متخصصین بازبینی میشود تا از دقت علمی آنها اطمینان حاصل شود.
ما باور داریم اطلاعات پزشکی باید برای همه قابلفهم باشد. محتوای ما به زبان ساده و روان نوشته میشود تا عموم مردم بدون پیشزمینه پزشکی نیز آن را درک کنند.
مطالب سایت بهصورت مداوم بروزرسانی میشود و با جدیدترین دستورالعملها و یافتههای علمی پزشکی هماهنگ است.
از بیماریهای رایج گرفته تا سلامت روان، سبک زندگی سالم، سلامت کودکان و سالمندان، ما تلاش کردهایم همه حوزههای مهم را پوشش دهیم.
امکان ارسال سوال و دریافت پاسخ علمی از سوی تیم پزشکی ما برای کاربران فراهم است.
ما را در اینستاگرام دنبال کنید
جدیدترین مطالب علمی و کاربردی پزشکی